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育児のメモ

【育児グッズ】おすすめ

Sense-U ベビーセンサー(体動センサー)赤ちゃんのおむつに取り付ける形式の体動センサー。体動の有無(1分に何回動いたか)や、体温、寝姿勢、室内温度、湿度までをスマホのアプリで見ることができます。うちの子は生まれてから、排便が自力でまだなかなか…

【ジーナ式】2〜4週目スケジュール

※1〜2週目のスケジュールからの変更点は緑字で記載 【7時】オムツ替え & 授乳→遊び & ママのご飯✐母乳の場合…張っている胸から10〜30分授乳→もう片方の胸から90ml搾乳→搾乳した胸から10〜15分授乳。※次回の授乳量に影響がでるので、8時以降の授乳は控える。※…

【ジーナ式】1〜2週目スケジュール

【7時】オムツ替え & 授乳→遊び & ママのご飯✐母乳の場合…張っている胸から10〜30分授乳→もう片方の胸から90ml搾乳→搾乳した胸から10〜15分授乳。※次回の授乳量に影響がでるので、8時以降の授乳は控える。※5時〜6時の間に授乳した場合…2番目に授乳した胸から…

【基本】忙しい人のジーナ式

ジーナ式概要 ジーナ式とは… 授乳をする上で知っておくと良いこと 1.母乳育児がうまくいかなくなる理由 2.母乳が作られる仕組み 3.授乳の際のポイント 睡眠のポイント ジーナ式スケジュール 1.【入院中】新生児期の授乳スケジュール 2.ジーナ式ス…